デザート ゴールドスタンダード100%ホエイ ストロベリーショートケーキオーツ 回分 2 調理時間 4 分 合計時間 5 分 成分 ゴールドスタンダード100%ホエイ バニラアイスクリーム スクープ1杯 無糖アーモンドミルク 180ml 低脂肪プレーンギリシャヨーグルト 125ml スライスしたイチゴ 270g 一般的なオートミール 96g ステビア天然甘味料 小さじ2 塩 小さじ¼(またはお好みで) 方法 フォークを使って、スライスしたイチゴ180gを中サイズのボウルの中でつぶします。 スライスしたイチゴの残り90gと他のすべての材料をボウルに加えます。 よく混ぜ合わせます。 生地を2つの容器に分け、冷蔵庫に一晩置きます。 翌朝冷たいまま、または電子レンジで30〜60秒熱してお召し上がりください。